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22.01.2020

Trainingslager Kempten - Anmeldung absofort für Jedermann aktiv


> Ein Trainingslager dient dazu, die Basis für eine optimale Laufsaison zu
> erarbeiten. Der perfekte Zeitpunkt ist im Frühjahr. Daher findet dieses
> Jahr vom 27. bis 29. März unser erstes Trainingslager statt. Hierzu sind
> alle Läufer/innen und Interessenten, auch Nichtmitglieder, herzlich
> eingeladen. Als Veranstaltungsort haben wir Kempten im Allgäu ausgewählt.
> Es gilt vielseitig zu trainieren. Auf unserem Plan stehen
> Trainingseinheiten in Form von Laufintervallen, Bahntraining, langen
> Läufen und Stabilisierungsübungen. Ferner gibt es Ernährungsvorträge,
> Infos zum Lauf-ABC, Theorie zum Laufen und vieles mehr. Das Trainingslager
> ist für Jedermann geeignet.
>
> Bei Fragen oder weiteren Infos stehen wir gerne unter fuf-laufteam@web.de
> zur Verfügung.
> Einfach melden. Wir freuen uns auf jeden neuen Läufer bzw. Läuferin.



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